Compassionfokuserat ledarskap

Boken Compassionfokuserat ledarskap : en guide till den humana arbetsplatsen handlar om hur du som ledare eller självledare kan öka din compassionkompetens. Den visar hur du kan leda med compassion genom att praktisera det i dagliga möten och leda för compassion genom att forma en arbetsmiljö som genomsyrar hela organisationen. Detta stärker inte bara medarbetarnas engagemang och välmående, utan driver även lönsamhet i organisationen. När ledare sätter compassion i centrum skapas också en kultur som främjar innovation och produktivitet. Frågan som driver en compassionfokuserad ledare är: Hur kan jag bäst vara till hjälp?

Compassion kan beskrivas som ”empathy in action” och innebär att medvetet möta andra och sig själv för att minska rädsla och stress. Att vara närvarande i utmanande situationer och med mod och visdom möta svårigheter.

Compassionfokuserat ledarskap ringar in viktiga förmågor som utvecklar compassion och som du medvetet kan träna, likt en muskel. Med hjälp av reflektionsfrågor och praktiska övningar kan du bygga och stärka dina compassionmuskler, växa som ledare och människa och inspirera andra att göra detsamma.

Förutom att vinna pris för årets HR-bok, rekommenderas den också av Bibliotekstjänst, BTJ som en viktig bok för Sveriges alla ledare:

Denna bok uppmanar till handling och borde ingå som kurslitteratur i alla ledarskapsutbildningar! 5 av 5 i betyg.
(BTJ-häftet nr 10 2025, lektör Louise Sverud)

Sedan boken släpptes i februari 2025, har Gabriela Jones (ibland tillsammans med Alexandra Thomas) medverkat i en rad olika poddar:

I Tealpodden med Maria Berglund – lyssna här!

I Alliators “Ledarskapspodden” med Samuel Lindén – lyssna här!

Utmanarpodden med Ing-Marie Rundwall och Magnus Carlsson – lyssna här!

Ledarskapspodden Optimera, med Patrik Nyström – lyssna här!

Den internationella compassionpodden Compassion in a t-shirt, med Stan Steindl – titta och lyssna här!

Köp boken här!
https://www.liber.se/webshop/product/compassionfokuserat-ledarskap-en-guide-till-den-humana-arbetsplatsen-9789147152834

Compassionfokuserad ledarskapsutbildning (CFL)
Vill du lära dig mer och få en fördjupad kunskap om hur du kan arbeta med compassionfokuserat ledarskap i din organisation? Vi har flera aktuella utbildningar, läs mer här!

den här sidan hittar du olika övningar, med vilka du kan stärka dina compassionmuskler – och filmer som beskriver olika situationer där ett compassinfokuserat förhållningssätt är verksamt för organisationer.

Och nedan hittar du ett par bra övningar att börja med!

Compassionintention
Självmedkänslopaus för ledare